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博客來精選推薦24節氣養生食方(彩色圖文版)
24節氣養生食方(彩色圖文版)
24節氣養生食方(彩色圖文版) 評價
網友滿意度：
這陣子因為老人小孩跟孕婦的事~
我整個人都忙得團團轉~~@_@
可是真要說我也沒辦法一直跑診所醫院
當下就真的覺得有必備的家醫常識很重要~
至少都可以做些保健或即時處理
所以這次跟大家推薦這本書↓↓↓
24節氣養生食方(彩色圖文版)
如果你家也是有這類情況要應對的話~
這本書的介紹跟方式相當好上手噢!
務必嘗試看看唷! ;)
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24節氣養生食方(彩色圖文版)
本週熱銷商品:
商品訊息功能:
商品訊息描述:
春季養生宜養肝，預防疾病保健康；
夏季飲食宜清淡，調節心腎不患病；
秋季保津宜潤燥，益胃生津不喘咳；
冬季進補宜補陰，延年益壽精神佳。
《老子》：「人法地，地法天，天法道，道法自然。」
《黃帝內經》：「四時陰陽者，萬物之根本也，所以聖人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根。」
由此可見，我們的祖先在幾千年以前就認識到了順應四時、效法自然的養生之道。本書以我國古代「天人合一，順應四時」的養生法則為基礎，詳細介紹了四百餘道飲食療方，並結合一些現代科學的食療理論及鍛鍊方法，使讀者能夠輕鬆掌握延緩衰老、永保青春及祛病延年的祕訣。
★ 中國醫藥大學中醫學士 陳仁典 醫師 審定 ★
★ 中國醫藥大學醫學博士 吳龍源 醫師 鄭重推薦 ★
作者簡介
中國養生文化研究中心
由一群對中國台中水晶專賣店傳統養生學及風俗文化有興趣的學者專家們所組成。
商品訊息簡述:
作者： 中國養生文化研究中心
新功能介紹- 出版社：大都會文化事業有限公司
新功能介紹 - 出版日期：2011/04/01
- 語言：繁體中文
24節氣養生食方(彩色圖文版)
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